Vous pouvez réserver un créneau dans un de mes cabinets, ou à distance.

Des glucides, des protéines, des fibres et du plaisir : voilà la vraie base d'un petit-déjeuner équilibré ! Ces gaufres à la patate douce, moelleuses et légèrement épicées à la cannelle, sont aussi simples à préparer que rassasiantes. Accompagnées de fromage blanc, de purée de cacahuète et de fruits rouges, elles deviennent un petit-déj complet qui fait du bien au corps, sans jamais oublier le plaisir 💛💪
Pour un petit-déjeuner équilibré
Associer 2 gaufres à la patate douce avec 2 cas de fromage blanc à 0%, 2 cc de purée de cacahuète et une belle poignée de fruits rouges. Pour booster la recette en protéines et en croquant, ajouter 2 cas de soja crispies cacao.