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Vous pouvez réserver un créneau dans un de mes cabinets, ou à distance.
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Ce midi, je me suis fais plaisir avec cette salade pleine de peps et de rondeur et honnêtement quand tu rentres de vacances, c'est tellement pratique de se préparer ce genre de plat !
À manger au bureau ou chez soi, pas besoin de grande vaisselle !
⚠️ Le quinoa tu peux même le choisir déjà cuit dans un sachet @cereal_bio_france c'est pratique parfois 👌
Ingrédients pour 4 🍽️ :
▪️150 g de quinoa cru
▪️4 poignée de roquette
▪️1 petite boite de pois chiches🥫
▪️1 avocat 🥑
▪️1 grenadePour l'assaisonnement🛢️ :
▪️3 c. à soupe d' huile d'olive
▪️1 c. à soupe de vinaigre balsamique
▪️2 c. à soupe de jus de citron vert🍋
▪️ sel, poivre
➡️ Tu égouttes et rinces bien les pois chiche, tu peux les faire griller dans un peu d'huile de sésame si tu as le temps avec un peu de piment doux !
Tu mélanges tout dans l'assiette et c'est prêt !
Bon appétit les amis.
